Связь между пенсией и здоровьем

И совсем иначе обстоит дело для тех, кого на покой провожают насильно, лет эдак в 50, или для тех, кто на склоне лет остался без работы. Согласно проведенным исследованиям, ранний или недобровольный выход на пенсию наносит заметный ущерб здоровью.

Есть ли этому какие-либо объяснения? Конечно. Одно из них состоит в том, что выход на пенсию означает не только резкую смену образа жизни, но и утрату многих социальных связей и контактов. Это способно породить у того, кто считает, что финиш наступил преждевременно, ощущение, будто его силком выпихнули за дверь. В таком случае его ждет не только так называемый пенсионный шок, которого мало кому удается избежать, но и подавленность, и даже депрессивное состояние.

Таким людям зачастую бывает непросто освоиться со своим новым положением и побороть чувство, что они упали в пропасть и помочь им некому. Иногда ощущение пустоты и бессмысленности жизни проходит само, но зачастую оно выливается в целый букет заболеваний, с которыми приходится долго возиться медикам. А если учесть, что пожилые люди и без того не отличаются богатырским здоровьем, то дополнительные хвори могут оказаться последней каплей…

Вывод, в общем-то, прост: надо заранее готовить себя к тому, что с выходом на пенсию жизнь круто поменяется. И начинать лучше не за две недели до «дня Д», а очень и очень загодя. Тогда перемены не застанут вас врасплох.